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Kursplan

Montag

18:30 - 19:30
Taekwondo | Karate
ab 14 Jahre - Übungsraum 1 (oben)
18:30 - 19:30
Mix Martial Arts | MMA | Gemischte Kampfkünste
ab 14 Jahre - Übungsraum 2 (unten)
19:30 - 20:30
Kampfkunst Ü50 in Remscheid
Ü50 - Übungsraum 1 (oben)
19:30 - 20:30
Muay-Thai-Boxing ab 16 Jahre
ab 16 Jahre - Übungsraum 2 (unten)

Dienstag

18:30 - 19:30
Selbstverteidigung für Frauen
ab 15 Jahre - Übungsraum 1 (oben)
18:30 - 19:30
Kickboxen ab 14 Jahre
ab 14 Jahre - Übungsraum 2 (unten)
19:30 - 20:30
Chanbara (Safety-Schwertkampf)
ab 13 Jahre - Übungsraum 1 (oben)
19:30 - 20:30
Boxen | Fitnessboxen | Fit-Boxen
ab 14 Jahre - Übungsraum 2 (unten)

Mittwoch

19:00 - 20:00
Girls / Ladies only | Ladies Fitness | Kampfkunst für Mädchen und Frauen
ab 15 Jahre - Übungsraum 1 (oben)
19:00 - 20:00
Mix Martial Arts | MMA | Gemischte Kampfkünste
ab 14 Jahre - Übungsraum 2 (unten)

Donnerstag

18:30 - 19:30
Taekwondo | Karate
ab 14 Jahre - Übungsraum 1 (oben)
19:30 - 20:30
Muay-Thai-Boxing ab 16 Jahre
ab 16 Jahre - Übungsraum 2 (unten)

Freitag

18:30 - 19:30
Selbstverteidigung für Frauen
ab 15 Jahre - Übungsraum 1 (oben)
18:30 - 19:30
Kickboxen ab 14 Jahre
ab 14 Jahre - Übungsraum 2 (unten)
19:30 - 20:30
Boxen | Fitnessboxen | Fit-Boxen
ab 14 Jahre - Übungsraum 1 (oben)
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Taekwondo | Karate
ab 14 Jahre
18:30 - 19:30
Mix Martial Arts | MMA | Gemischte Kampfkünste
ab 14 Jahre
18:30 - 19:30
Selbstverteidigung für Frauen
ab 15 Jahre
18:30 - 19:30
Kickboxen ab 14 Jahre
ab 14 Jahre
18:30 - 19:30
Taekwondo | Karate
ab 14 Jahre
18:30 - 19:30
Selbstverteidigung für Frauen
ab 15 Jahre
18:30 - 19:30
Kickboxen ab 14 Jahre
ab 14 Jahre
18:30 - 19:30
Kampfkunst Ü50 in Remscheid
Ü50
19:30 - 20:30
Muay-Thai-Boxing ab 16 Jahre
ab 16 Jahre
19:30 - 20:30
Chanbara (Safety-Schwertkampf)
ab 13 Jahre
19:30 - 20:30
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Girls / Ladies only | Ladies Fitness | Kampfkunst für Mädchen und Frauen
ab 15 Jahre
19:00 - 20:00
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Muay-Thai-Boxing ab 16 Jahre
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