Für Erwachsene (ab 15 Jahre) bieten wir spezielle Selbstverteidigung an.

selbstverteidigung erwachsene frauen remscheid

  1. Taekwondo

  2. Hapkido

  3. Kick-Thai-Boxing

  4. MMA (Mixed Martials Arts)

  5. Kung-Fu

  6. Krav Maga

  7. Boxen

Alle diese Programme sind zum schulischen, beruflichen Ausgleich und zur Selbstvert. sehr gut geeignet.

Fitness und Sportlichkeit werden selbstverständlich gefördert und, wie es zum Kampfkunst gehört, steht die SV in keinem unserer Kurse nach. Manche Kurse können als Wettkampfsport ausgeübt werden und andere bieten mehr Selbstschutz oder einfach nur Freizeitbeschäftigung.

Sie können auch verschiedene Kurse kombinieren. Es ist nicht selten, dass ein Mitglied z. B. Hapkido für die Selbstverteidigung und Kickboxen für die Fitness trainiert.

Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne.

Hier finden Sie mehr Informationen zum Thema SV für Frauen.

Rufen Sie jetzt an und vereinbaren Sie eine Schnupperstunde: 02191-40699

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Kursplan

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