Beim Kurs Selbstverteidigung lernen Sie Ihre Energie für den Selbstschutz richtig einzusetzen!
Selbstverteidigung lernen, sehr beliebt bei Frauen!
In diesem Kurs geht es nicht um Kraft, sondern um die richtige Techniken.
Die Selbstverteidigungstechniken werden meist flüssig und kreisförmig ausgeführt und unterscheiden sich somit von anderen bekannten Kampfkünsten.
Der Fokus bei diesem Kurs liegt auf der Verteidigung. Die Übungen werden zum Selbstschutz sowie der Selbstverteidigung eingesetzt. Der Körper wird gestärkt, die Reaktion wird verbessert und die Fitness steigert sich. All diese Methoden dienen vor allem dem Selbstschutz. Wir vom Kampfkunstzentrum-Remscheid möchten Sie dabei unterstützen.
Selbstverteidigung für Jugendliche und Erwachsene
Der Kurs Selbstverteidigung für Jugendliche und Erwachsene findet zweimal pro Woche in Remscheid-Mitte statt:
- Dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr
- Freitags von 18:30 bis 19:30 Uhr
Interessant zu wissen:
- Dieser Selbstverteidigungskurs bzw. Selbstverteidigungsunterricht (Hapkido) ist nach Taekwondo die zweit bekannteste koreanische Kampfkunst.
- Die Techniken sind heutzutage unverzichtbar in der Ausbildung koreanischer Sicherheits-, Polizei- und Streitkräften.
Selbstverteidigungsunterricht im Kampfkunstzentrum-Remscheid
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