Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen – machen Sie sich bereit!

Ungefähr 33 % der Mitglieder in unserem Kampfkunstzentrum sind weiblich und viele davon trainieren mit Leidenschaft im Kurs “Selbstverteidigung für Frauen”, weil sie die Wichtigkeit des Themas Selbstschutz bereits für sich erkannt haben. Das Ziel, sich selbst verteidigen zu können und selbstsicherer zu werden, spornt alle Teilnehmerinnen in der Kampfkunst an. Die Motivation und Stärke der Teilnehmerinnen macht sich auch während des Trainings bemerkbar- hier werden jede Stunde nicht nur neue Künste der Selbstverteidigung gelernt, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Freude am Sport erweitert. Die Gemeinschaft und Energie unter den weiblichen Kampfkünstlern ist stark.

Selbstverteidigung für Frauen RemscheidDabei kommen die Sportlerinnen mit den unterschiedlichsten Zielen zum Training: die Fitness verbessern, bei Meisterschaften antreten, oder einfach einen Ausgleich zum Alltag schaffen. So unterschiedlich die Ziele und Charaktere der Frauen auch sind, eine Motivation teilen sie alle, und die heißt SELBSTSICHERHEIT!

Wollen auch Sie ein Teil dieser Bewegung werden?
Wir sind uns sicher, dass in unserer Kursauswahl auch der richtige Kurs für Sie dabei ist, um Selbstverteidigung zu lernen:
Selbstverteidigung für Frauen RemscheidBei den Systemen

liegt der Schwerpunkt auf dem Erlernen der Techniken der Selbstverteidigung und somit der Selbstsicherheit.

Aber auch unsere Kurse

eignen sich sehr gut als Selbstverteidigungstraining. Zwar liegt nicht in jedem unserer Kurse der Fokus auf den Techniken des Selbstschutzes, jedoch behandelt jedes Kursprogramm und jede Kampfkunst das Thema “Selbstverteidigung”, weshalb jeder Kurs für die Verbesserung des eigenen Schutzes geeignet ist. Kommen Sie in unser Kampfkunstzentrum und wagen Sie sich an die Kampfkunsttechniken heran. Nach nur kurzer Zeit werden Sie sich sicherer und selbstbewusster fühlen- und das nicht nur im Sport, sondern in allen Bereichen Ihres Lebens. Wir möchten Sie gerne auf diesem Weg mit unserer professionellen Unterstützung begleiten.

In einem kostenlosen Probetraining bei uns finden Sie heraus, welcher Kurs am ehesten zu Ihren Bedürfnissen und sportlichen Zielen passt! Vereinbaren Sie gleich hier Ihr persönliches Probetraining.

Lust auf ein Probetraining?

Sie sind noch nicht Mitglied und wollen einmal mittrainieren? Hier können Sie ein unverbindliches Probetraining vereinbaren. Jetzt Probetraining vereinbaren! Selbstverteidigung für Frauen Probetraining

Termine

Montag
19:00 - 20:00 Uhr
ab 13 Jahre
TKD
Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr
ab 15 Jahre
HKD
Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr
ab 13 Jahre
TKD
Freitag
19:00 - 20:00 Uhr
ab 15 Jahre
HKD
zum kompletten Kursplan

Trainer

Gerd Lehmann -Master Instructor-

Gerd Lehmann

7. Dan Taekwondo
4. Dan Hapkido
1. Dan Kick-Thai-Boxing
NRW-Meister Taekwondo

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